På tide å slutte?

Rykekampanje_Helsedir
I Norge er det 5100 dødsfall på grunn av røyking hvert eneste år. Tirsdag 3. januar startet derfor en ny tobakkskampanje med tittelen "På tide å slutte?" i regi av Helsedirektoratet.

- Som helsedirektør er det min oppgave å bidra til at de som er unge i dag blir røykfrie generasjoner. Likevel er det viktigste akkurat nå å gi de som røyker motivasjon og hjelp til å stumpe røyken. Kjernebudskapet i kampanjen er at det er bra å slutte å røyke, og at det fins hjelp, sier Helsedirektør Bjørn-Inge Larsen til Helsedirektoratet.no.

Virkemidlene i kampanjen "På tide å slutte?" har stor støtte i befolkningen, også blant de røykende selv. En undersøkelse byrået Sentio har utført for Helsedirektoratet, viser at fire av fem synes det er greit å vise konsekvensene av å røyke som virkemidler i kampanjen. Tallene viser også at tre av fem som røyker støtter virkemidlene i kampanjen som nå er startet opp.

Les mer om kampanjen og virkemidlene som brukes på Helsedirektoratet sine nettsider.

Hjelp til å slutte
De fleste som røyker, ønsker å slutte. De fleste slutter på egenhånd, men for mange blir det lettere med litt hjelp. Og det fins flere muligheter:
  • Røyketelefonen 800 400 85 har utvidet åpningstid i kampanjeperioden, fra kl 09.00 til kl. 22.00.
  • Fastlegene kan tilby hjelp til røykeslutt.
  • Lokale frisklivssentraler og andre aktører tilbyr røykesluttkurs.

Fra januar 2012 utdannes det sertifiserte slutteveiledere som kan gi både individuell veiledning og sluttveiledning i gruppe ved frisklivssentralene.